Il Progetto "Sport e Salute" si propone con incontri in classe, rivolti agli alunni di tutte le età, di far comprendere gli innumerevoli benefici che porta l'Attività Sportiva in genere e non solo in ambiente montano. Il racconto di vita dei protagonisti con foto e video può dare forte stimolo a continuare nell'attività fisica.
L ' attività fisica regolare apporta innumerevoli benefici al corpo e alla mente :
- irrobustisce il fisico e ne previene le malattie;
- sviluppa e aiuta a mantenere sano l'apparato osseo;
- aiuta a controllare il peso corporeo;
- aiuta a ridurre il grasso e la pressione sanguigna;
- riduce lo stress, l'ansia, la depressione e la sensazione di solitudine;
- prepara i bambini all'apprendimento futuro;
- migliora il rendimento scolastico;
- aiuta a controllare vari rischi comportamentali, come l'uso di tabacco, droghe o di altre sostanze, le abitudini alimentari scorrette, il ricorso alla violenza;
METTITI ALLA PROVA E TROVA LA TUA STRADA
Referente: Renato Beriotto (Cellulare 347 460 2352)
Referente: Carlo Luni (Cellulare 339 488 9298)